Jsem přesvědčená, že v porozumění je síla. A proto Vám v dnešním audiu vysvětlím, co je stres a jak nás ovlivňuje. Každý intuitivně víme, že stres není náš nejlepší kamarád, ale proč tomu tak je a jak nám škodí?

Vytvořila jsem pro Vás audia, nikoliv videa, aby mohl balíček snadno vplout do Vašeho života, nikoliv Vám brát Váš drahocenný život. Audia si můžete přehrávat v lese, v autě, když běháte, ale dokonce i když cvičíte ve fitku nebo vaříte!